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数说新年flag:半数网友坚持不到三个月

  “瘦成一道闪电,打破单身记录,早睡早起防秃头”,2020年即将到来,你是否又在准备制定新一年的目标。

  可回头看,这些新年计划跟去年立下的,会否有种似曾相识的感觉,陷入“明年一定要完成去年没完成的前年计划”的循环当中。

  2019年初信心满满地立下各种flag,你是按计划完成了呢,还是早已倒掉一大片?

  为此梳理了知乎上“还记得你在 2019 年初立的 flag 吗?现在完成了多少?”问题中的222个回答后,发现网友们制定的2019年目标只有半数实现了。

  健身、减肥、脱单是人们最爱立下的flag

  在统计的回答中,2019年大家最爱立下的新年flag,仍然是人们常说的那些新年计划,例如运动健身、脱单成功、多看点书、减肥成功等等。其实,这些新年计划大多跟人们日常生活息息相关。每一条flag背后其实都是一份愿望,寄托了人们对新年的希冀,对美好生活的向往。

  


  或因犯懒,半数的新年目标没有实现

  然而,说易行难。这一条条flag,等到真正开始执行时总是各种困难。

  在统计数据中也发现,网友罗列出的507条有提及完成情况的新年目标中,有半数在年底完成了。不过这也有可能是人们在回答时,只写自己记得的新年计划,又或是选择性回答完成情况比较好的,真正的完成率可能更低。

  


  有志者,事竟成。那些没有完成新年计划的,往往出于没有坚持到底的决心。

  同时,犯懒、拖延症、时间不够也是阻碍人们完成flag的原因。日前,南都NDX实验室发的“2019年初立下的flag,你都完成了吗?”网络投票,截至2019年12月25日,有63.6%的人认为他们没有完成flag主要是因为自己犯懒拖延,没有详细计划和时间各占了48.1%、46.8%。

  


  新年flag还是要有的,万一实现了呢

  虽说flag倒就倒,但该立的还是得立。无论最终结果如何,有了一年的奋斗方向和目标,也能让自己离理想的生活状态更接近一点。

  斯克兰顿大学在2002年观察了159名有新年目标的民众持续六个月以来的实现情况调查。同时也有123名民众作为参照。最后发现有新年目标的人完成效果明显高于没有新年目标的人。

  


  一名知乎网友曾写道,自己在2019年立下了一个也是唯一一个年度计划——不立任何flag,想让自己自由自在无拘无束地活着。但是在年底复盘时想到今年什么都没做,就开始焦虑,睡不着,最后还是写下了2020年的计划。也有的网友决定将2019年没有完成的计划,顺延到2020年,希望来年有所改变,有所进步。

  那大家的新年目标都想好了吗,可以分享一下吗?


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编辑:夏雪

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